Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu (Essential Oil)

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu (Essential Oil)

Khi bắt đầu sử dụng tinh dầu, một trong những điều quan trọng nhất là bạn cần nắm bắt được thông tin cơ bản về loại dầu mình dùng. Ngoài ra, việc hiểu biết về cách sử dụng đúng các loại tinh dầu không những mang lại hiệu quả cao mà còn an toàn đối với người dùng. 

1. Không sử dụng tinh dầu nguyên chất thoa trực tiếp lên da. Tinh dầu nguyên chất rất đậm đặc nên dễ gây ra các cảm giác nóng da.

2.Không bôi tinh dầu nguyên chất lên vết thương hở.

3. Không để tinh dầu rơi vào mắt.

4. Không dùng tinh dầu để uống

5. Tránh xa tầm tay trẻ em và vật nuôi trong nhà.

6. Với trẻ em dưới 6 tháng tuổi và phụ nữ có thai sử dụng cần có chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.

7.Với người lần đầu tiên sử dụng tinh dầu nên có một bài test 24h với loại tinh dầu mà mình lựa chọn bằng cách nhỏ 1 giọt tinh dầu nguyên chất vào 10ml nước ấm lắc đều rồi thoa lên vùng da mỏng nhất để trong 24h để thử phản ứng.

8. Không sử dụng những tinh dầu nguyên chất họ cam quýt trước ánh sáng trực tiếp của mặt trời. Những tinh dầu nguyên chất này làm tăng độ nhạy cảm với ánh sáng.

9. Với da nhạy cảm, da bị viêm, da thường bị dị ứng và có độ nhạy cảm với mỹ phẩm nên tránh dùng các loại tinh dầu sau: Đinh hương, gừng, bạc hà, xạ hương…

10. Người huyết áp cao nên tránh dùng các tinh dầu sau: khuynh diệp, hương thảo, xạ hương…

11. Người huyết áp thấp nên tránh dùng các loại tinh dầu sau: oải hương, kinh giới ô, ngọc lan tây.

12. Với người đã từng và đang bị động kinh nên tránh dùng các loại tinh dầu sau: Khuynh diệp, hương thảo, xạ hương…

13. Để tinh dầu tránh xa nguồn phát nhiệt và ánh sáng, đóng chặt nắp chai khi không sử dụng vì tinh dầu dễ bốc hơi và oxy hóa làm giảm hiệu quả khi sử dụng.

14. Và quan trọng nhất là nên mua tinh dầu ở các công ty uy tín, đảm bảo chất lương tinh dầu không pha tạp, không phải là các mùi hương nhân tạo (Fragrance Oil). Đối với sản phẩm có mùi hương trôi nổi trên thị trường, người tiêu dùng không nên “nhẹ dạ cả tin” là sản phẩm 100% tự nhiên mà sử dụng vô tội vạ, bởi nếu hít lâu ngày sẽ tích tụ độc tố và gây hại cho cơ thể.

Bác sĩ Nguyễn Hồng Sơn, phó trưởng khoa tai - mũi - họng Bệnh viện Quân y 175, TP.HCM, khuyến cáo: “Người dùng tinh dầu phải quan tâm đến nguồn gốc, nơi sản xuất, nhập khẩu phải có chứng nhận nguồn gốc nước sở tại hoặc được Bộ Y tế cấp phép lưu hành. Tuy nhiên, với những sản phẩm do người bán tự sản xuất thì khó kiểm soát".

Tương tự, lương y Nguyễn Đức Nghĩa cho biết tinh dầu là hương thơm trị liệu, được dùng ở nhiều nước, nhất là các nước vùng Trung Đông. Khi hít vào, tinh dầu tác động vào hệ thần kinh trung ương, kích thích thần kinh não bộ, giúp con người hưng phấn, chống mỏi mệt, có tác dụng thư giãn sau khi làm việc mệt mỏi, căng thẳng.

Một địa chỉ tin cậy để mua tinh dầu là Công ty TNHH Ecolife – Quận 7, tp Hồ Chí Minh. Với nhiều năm kinh nghiệm và uy tín cung cấp sản phẩm ra thị trường cho các nhãn hàng uy tín như Medicare, SunFlower, AEON CitiMart… các trang bán hàng online như lazada, zalora, sendo, adayroi...

Liện hệ mua hàng tại trang web của công ty www.ecolifevn.net – www.ecolifesoap.com hoặc điện thoại 0937.501.941

Nguồn: Sưu tầm