Tinh dầu bạc hà là
một trong những tinh dầu được sử dụng đầu tiên trong lịch sử của loài người. Từ
thời Ai Cập cổ đại đã được sử dụng cho mục đích làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.
Tinh dầu bạc hà được chiết xuất từ thiên nhiên
Tinh dầu bạc hà có màu vàng nhạt, mùi hương the mát, tươi mới và sạch. Bạc hà giúp tinh thần phấn chấn, giảm đau đầu, chống viêm và kháng khuẩn cao. Tinh dầu được chiết xuất từ thân và lá cây bạc hà bằng phương pháp chưng cất hơi nước, thành phần chính của nó bao gồm: menthol (40,7%), menthone (23,4%), menthyl acetate, 1,8-cineole, limonene, beta-pinene và beta-caryophyllene.
Tinh dầu bạc hà
thường được bán trong chai 10ml rất tiện lợi
Một số
công dụng và cách sử dụng tinh dầu bạc hà:
+ Giảm nhức mỏi:
Dùng 5-8 giọt tinh dầu bạc hà trộn với 1 thìa dầu jojoba cho vào bồn nước ấm.
Ngâm toàn thân trông 10-15 phút sẽ giúp cơ thể thoải mái, hết mệt mỏi.
+ Giúp thơm miệng
và khử mùi: mùi hương dịu nhẹ của bạc hà cùng với sự the mát là lựa chọn tuyệt
vời giúp thơm miệng và khử mùi khó chịu. Chỉ cần pha một ít tinh dầu bạc hà vào
nước lọc để súc miệng sẽ giúp diệt khuẩn, giảm mùi.
+ Làm giảm
stress, căng thẳng và giúp ngủ ngon: Dùng đèn xông tinh dầu, hoặc chai tinh dầu
khuếch tán thường xuyên với tinh dầu bạc hà sẽ tốt cho hệ thần kinh và giúp ngủ
sâu.
+ Chống say tàu
xe: nhỏ 1 hoặc 2 giọt lên khăn tay hoặc khăn mặt rồi hit thật sâu.
+ Giúp tiêu hóa
tốt: cho 5 giọt tinh dầu bạc hà vào 10ml dầu nền rồi xoa lên bụng sau bữa ăn
hàng ngày.
+ Trị mụn và giảm
nhờn: nhỏ 1-2 giọt tinh dầu vào ly nước để xông mặt sẽ có tác dụng tốt cho da bị
dầu và mụn.
+ Chăm sóc tóc
và da đầu: cho vài giọt tinh dầu bạc hà vào dầu gội để giảm gãy rụng tóc và sạch
gàu. Mát-xa với tóc với tinh dầu bạc hà sẽ giúp tóc mềm và sáng bóng.
Trị mụn
hiệu quả với tinh dầu bạc hà
Chú ý
khi sử dụng:
Có nhiều công dụng
nhưng tinh dầu bạc hà cũng cần chú ý một số điều sau để tránh những sai xót không đáng có trong
quá trình sử dụng bạn nhé:
+ Bảo quản nơi
khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời và để xa tầm tay của trẻ em, không
để tinh dầu tiếp xúc với lửa.
+ Không được uống
trực tiếp tinh dầu nguyên chất.
+ Không để cho
tinh dầu rơi vào mắt. Nếu lỡ rơi vào mắt cần rửa với nước sạch ngay lập tức và tới gặp bác sĩ để khám và tư vấn. Không
thoa tinh dầu vào vết thương hở.
+ Cần hỏi ý kiến
của thầy thuốc trước khi sử dụng cho phụ nữ mang thai và cho con bú, trẻ em và
người đang bệnh nặng.
+ Không sử dụng
tinh dầu bạc hà có mùi lạ và bị thay đổi màu sắc.
Tìm mua tinh dầu bạc hà ở đây nhé!
Nguồn: ECOLIFESOAP.COM
Nhận xét
Đăng nhận xét