NHỮNG TRƯỜNG HỢP NÊN TRÁNH XA TINH DẦU

	Tinh dầu mang đến nhiều lợi ích cho con người, có vô vàng ứng dụng của tinh dầu trong đời sống. Tuy vậy, cũng như thức ăn, hay các vị thuốc từ thiên nhiên khác, không phải ai cũng có thể sử dụng tinh dầu. Có rất nhiều loại tinh dầu với những tính chất và khả năng sử dụng khác nhau, sau đây mình sẽ giới thiệu với mọi người những điều cơ bản cần chú ý để sử dụng tinh dầu an toàn và hiệu quả.

1. Rất ít tinh dầu có thể sử dụng trực tiếp trên da khi chưa pha loãng

Tuy nhiên, khi sử dụng trực tiếp các loại tinh dầu này cần có sự chỉ dẫn của các chuyên gia trong lĩnh vực tinh dầu. Trong lĩnh vực chăm sóc da và cơ thể, một số tinh dầu có thể sử dụng trực tiếp như oải hương, hoa cúc Đức, tràm trà, đàn hương và phong lữ.

2. Không bao giờ sử dụng trực tiếp tinh dầu cho trẻ nhỏ

Làn da của bé mỏng manh hơn da của người lớn nên có xu hướng nhạy cảm hơn với các loại tinh dầu. Khi bạn đọc được các công thức pha tinh dầu cho bé từ sách vở hoặc Internet, chỉ nên sử dụng với liều lượng một nửa.

3. Tránh sử dụng tinh dầu khi đang mang thai hoặc điều trị sức khỏe

Đặc biệt chú ý ngừng sử dụng tinh dầu trong 3 tháng đầu khi mang thai. Một số tinh dầu có thể sử dụng khi mang thai như hồi, hoàng đàn, cúc, quế, xô thơm, đinh hương, gừng, nhài, chanh, nhục đậu khấu và hương thảo.

4. Thử phản ứng trên da trước khi sử dụng tinh dầu

Bạn cho 1 giọt tinh dầu với nửa muỗng dầu dẫn như ô-liu, jojoba hay dầu hạnh nhân. Xoa hỗn hợp vào phía trong cánh tay và chờ đợi một vài giờ đồng hồ. Nếu không có vết mẩn đỏ hoặc bị ngứa thì bạn gần như không mẫn cảm với tinh dầu.

Tinh dầu thiên nhiên rất tốt nhưng cần đọc kỹ hướng dẫn khi sử dụng

5. Để tinh dầu xa tầm tay trẻ em và tránh làm dây vào mắt

Đây là những chú ý cơ bản về an toàn bạn cần nhớ khi sử dụng tinh dầu, nhất là khi gia đình có trẻ nhỏ.

6. Không được uống tinh dầu nguyên chất, đặc biệt là lộc đề và khuynh diệp có thể gây tử vong

Khi các loại tinh dầu chưa được pha chế hoặc sản xuất trong các sản phẩm như thuốc đánh răng, có chứng nhận an toàn, thông thường được khuyến cáo là không được uống. Thực tế, có nhiều tinh dầu có thể gây hại cho cơ thể ngay cả khi tiếp xúc qua da, nhưng thật may mắn, đây là những loại không phổ biến và bạn sẽ không thể tìm thấy những loại này ở các cửa hàng bán tinh dầu.

7. Bạn dị ứng với loại thức ăn nào thì sẽ dị ứng với tinh dầu từ nguyên liệu làm nên thức ăn đó

Vì vậy, nếu bạn bị phát ban khi ăn lá xô thơm, hãy tránh xa tinh dầu xô thơm nhé!

8. Không sử dụng những tinh dầu nguyên chất họ cam quýt trước ánh sáng trực tiếp của mặt trời. Những tinh dầu nguyên chất này làm tăng độ nhạy cảm với ánh sáng.

9. Với da nhạy cảm, da bị viêm, da thường bị dị ứng và có độ nhạy cảm với mỹ phẩm nên tránh dùng các loại tinh dầu sau: Đinh hương, gừng, bạc hà, xạ hương…

10. Người huyết áp cao nên tránh dùng các tinh dầu sau: khuynh diệp, hương thảo, xạ hương…

11. Người huyết áp thấp nên tránh dùng các loại tinh dầu sau: oải hương, kinh giới ô, ngọc lan tây.

12. Với người đã từng và đang bị động kinh nên tránh dùng các loại tinh dầu sau: Khuynh diệp, hương thảo, xạ hương…

13. Đọc kỹ hưỡng dẫn sử dụng cho từng loại trước khi dùng để không dùng quá liều chỉ định khi pha trộn, vì dễ gây kích thích ứng cho da.

Cần lưu ý ghi nhớ kỹ những điều này để tránh gây ra những hậu quả đáng tiếc khi sử dụng tinh dầu!

Mua và nhận tư vấn sử dụng tinh dầu ở đây!

Sưu tầm