TÁC DỤNG CỦA HOA VÀ TINH DẦU OẢI
HƯƠNG - LAVENDER
Khi nói đến hoa oải hương (hay hoa
lavender), nhiều người sẽ nghĩ ngay đến 2 đặc điểm của loại hoa này, đó là
hương thơm và màu sắc đặc trưng. Nhưng bạn có biết hoa oải hương và tinh dầu
chiết xuất từ hoa oải hương đã được dùng như một loại thuốc thảo mộc từ rất lâu
đời?
Tên của loại hoa này bắt nguồn từ tiếng Latin, có nghĩa là “để rửa”
Việc
sử dụng hoa oải hương sớm nhất được cho là từ thời Ai Cập cổ đại. Do đó, dầu
hoa oải hương đóng một vai trò rất quan trọng trong quá trình ướp xác.
Trong những giai đoạn lịch
sử sau này, hoa oải hương trở thành phụ gia khi tắm của một số khu vực, trong
đó có Ba Tư, Hy Lạp cổ đại và Rome. Những nền văn hóa cổ xưa này tin rằng hoa oải
hương có thể thanh lọc cơ thể và tâm trí.
Từ thời cổ đại, hoa oải hương đã được dùng để điều trị rất nhiều
loại bệnh tật, bao gồm: các vấn đề về sức khỏe tâm thần, lo âu, mất ngủ, trầm cảm,
đau đầu, rụng tóc, buồn nôn, mụn nhọt, đau răng, kích ứng da, ung thư
Hoa oải hương thường được dùng trong các phương pháp trị liệu bằng
dầu thơm
Hương
thơm từ tinh dầu hoa oải hương được cho rằng có thể làm bạn bình tĩnh và giữ
gìn sức khỏe của bạn. Một nghiên cứu cho thấy xoa dầu có chiết xuất hoa oải
hương, cùng với hoa hồng và cây xô thơm, có thể làm giảm đau bụng trong chu kỳ
kinh nguyệt.
Loại trị dùng dầu thơm
cũng được dùng trong việc điều trị ung thư. Theo Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ,
mùi thơm trong liệu pháp trị liệu bằng dầu thơm có thể kiểm soát các tác dụng
phụ của các phương pháp điều trị ung thư. Các thụ thể cảm thụ mùi hương có thể
gửi tín hiệu đến não và có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm xúc. Điều này
cũng có thể giúp cho những người bị chứng mất trí.
Mặc
dù có rất nhiều người khẳng định tác dụng chữa bệnh của mùi thơm từ hoa oải
hương, nhưng chưa có nhiều bằng chứng khoa học ủng hộ cho lời khẳng định này.
Các thử nghiệm về tác dụng của hoa oải hương vẫn còn gây tranh cãi.
Hoa oải hương có thể giúp bạn ngủ ngon.
Đã
từ rất lâu, hoa oải hương được khuyên nên dùng cho những người bị mất ngủ hoặc mắc
các rối loạn về giấc ngủ. Nhiều người thường nhồi hoa oải hương vào cùng với
bông của gối để giúp họ dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
Ngày nay, trị liệu bằng dầu
thơm sử dụng hoa oải hương thường được dùng để điều trị đau đầu, lo lắng hoặc bồn
chồn. Liệu pháp mát xa sử dụng dầu hoa oải hương có thể có tác dụng giữ bình
tính và hỗ trợ giấc ngủ. Tại Đức, trà hoa oải hương được chấp nhận như một loại
thực phẩm bảo vệ sức khỏe, dùng để điều trị gián đoạn giấc ngủ, bồn chồn không
yên và kích ứng dạ dày.
Hoa oải hương có thể làm giảm một số vấn đề liên quan đến da và
tóc.
Thuốc
bôi ngoài da có sử dụng dầu hoa oải hương có thể có tác dụng trong việc điều trị
rụng tóc từng vùng, nguyên nhân của việc tóc rụng ra từng mảng. Trong một
nghiên cứu, những người tham gia sẽ xoa tinh dầu hoa oải hương, húng tây, hương
thảo và gỗ tuyết tùng trên những vùng tóc đã rụng. Và một số người đã thấy tóc
mọc lại sau 7 tháng. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu không xác định được đó là do
tác dụng của loại tinh dầu nào.
Khi được thoa lên da, dầu
hoa oải hương có những tác dụng tích cực trong việc chữa eczema, mụn nhọt, cháy
nắng và tình trạng hăm tã ở trẻ nhỏ. Có thể cân nhắc đến việc dùng kem bôi có
chiết xuất hoa cúc và hoa oải hương để làm dịu vùng da bị kích ứng do cháy nắng
và hăm tã tại nhà.
Hoa oải hương có thể chữa
ung thư không?
Perillyl
alcohol (POH) được chiết xuất từ nhiều loại tinh dầu khác nhau, bao gồm tinh dầu
hoa oải hương, bạc hà, anh đào, cây xô thơm và tinh dầu sả. Các bằng chứng còn
đang gây tranh cãi tuy nhiên các nhà khoa học gần đây đang tìm kiếm các vai trò
của POH trong việc dự phòng và điều trị ung thư.
Thận trọng
Tinh
dầu hoa oải hương có thể gây độc khi nuốt phải. Dạng chiết xuất duy nhất từ hoa
oải hương có thể dùng đường uống được là trà hoa oải hương.
Dầu hoa oải hương không nên dùng cho trẻ nhỏ và có thể sẽ có các
ảnh hưởng tiêu cực lên sự phát triển của trẻ em nam.
Nguồn: Viện y học ứng dụng Việt Nam
Healthline
Nhận xét
Đăng nhận xét