Tinh dầu thiên nhiên là những sản
phẩm được chưng cất, trích ly từ 100% nguyên chất từ lá cây, thân cây, vỏ
cây, rễ cây, hạt, mụn gỗ hoặc các loại hoa, quả từ thiên nhiên. Tinh dầu chính
là phần tinh tuý, quý báu nhất của các loại thực vật tự nhiên.
Từ thời Ai Cập cổ đại, tinh
dầu thiên nhiên đã được sử dụng phổ biến rộng rãi. Nó được xem như là
dược liệu đầu tiên của loài người. Mỗi loại tinh dầu đều có hương thơm và tác
dụng làm đẹp, chữa bệnh riêng của nó. Hầu hết các loại tinh dầu thiên nhiên đều
có tác dụng chống khuẩn và có hiệu quả về mặt sức khỏe (cảm xúc và thể chất)
như giảm đau, thư giãn, kích thích và chữa trị. Hương thơm của tinh
dầu mang đến cảm giác rất thoải mái, thư thái cho người dùng.
Dưới
đây là 10 loại có nhiều tác dụng hiệu quả và đa năng nhất,
được sử dụng nhiều trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp:
1. Tinh dầu sả
Được tạo ra từ quá trình
chưng cất hơi nước từ lá và thân cây sả tự nhiên để thu về lượng tinh dầu sả
nguyên chất, mùi sả ngát hương và đặc biệt hơn là độ đậm đặc. Tinh dầu sả là
một trong những loại tinh dầu thiên nhiên gần gũi và
thân thiết, được con người sử dụng rộng rãi như một loại thuốc
tự nhiên.
Với 100% thiên nhiên
nguyên chất, tinh dầu sả có tác dụng xua đuổi muỗi, côn trùng, thanh lọc không
khí, giảm đau, giải tỏa căng thẳng, chống trầm cảm, chống nhiễm khuẩn, nấm mốc.
Chỉ cần vài giọt tinh dầu
sả nguyên chất mỗi ngày - Sẽ không còn Muỗi nữa
Tinh dầu sả nguyên chất giúp tinh thần phấn
chấn, giảm tress hiệu quả, chữa đau nhức đầu, tăng cường chức năng hô hấp, giúp
thư giãn và nâng cao chất lượng giấc ngủ, ngoài ra còn có khả năng kháng khuẩn
mạnh, làm sát khuẩn đường hô hấp, chống viêm họng, ho.
Tinh dầu sả thiên nhiên còn là sản phẩm ưu việt trong việc làm
sạch không khí, khử mùi, diệt vi khuẩn sinh ra từ không khí khá hiệu quả, giúp
mang lại sự thanh mát, tươi mới.
2. Tinh dầu tràm
Tinh dầu tràm một loại
tinh chất được chiết xuất tự nhiên từ lá và cành của cây tràm. Tinh dầu tràm
với hương thơm dễ chịu, nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn, chống viêm, trị
nấm, ức chế virus và kích thích hệ miễn dịch, đặc biệt đang trong mùa cao điểm
sốt, cúm.
Dầu tràm thường có màu
vàng, trong nhẹ và mùi hương the mát đặc trưng. Đối với một số người nhạy cảm,
mùi hương của tinh dầu tràm nguyên chất còn giúp kích
thích các giác quan, giúp giải tỏa căng thẳng và đồng thời có thể làm sạch mùi
hôi, vi khuẩn có trong không khí, từ đó cải thiện một số bệnh về đường hô hấp
như xoang, viêm mũi dị ứng, …
3. Dầu dừa
Dầu dừa, được chiết xuất từ cơm dừa.
Đây là một trong những loại dầu thực vật, được dùng chủ yếu trong thực phẩm vì
nguồn chất dinh dưỡng quý giá.
Dầu dừa thường được biết đến với rất nhiều tác dụng cực kì hiệu
quả trong việc làm đẹp. Nó được xem là một loại sữa dưỡng thể rất an toàn,
thích hợp với mọi loại da, mọi lứa tuổi, không lo bị kích ứng da. Một số công
dụng :
·
Trị rạn da bà bầu, tăng sữa trong thời kì cho con bú.
·
Kích thích lông mi mọc dài và dày.
·
Trị gầu và đem lại mái tóc mềm mượt.
·
Bờ môi căng mọng, hơi thở thơm tho.
·
Dưỡng da trắng mịn màng, kiểm soát nám da.
Ngoài ra, trong dầu dừa
còn có tác dụng diệt khuẩn và tăng cường sức đề kháng. Dầu dừa chứa nhiều loại
axit béo, có đặc tính như một kháng sinh tự nhiên có tác dụng diệt khuẩn, kháng
lại một số virut, vi khuẩn và nấm.
Vì dầu dừa tăng cường
miễn dịch, loại bỏ độc tố, chống oxy hóa, lão hóa da, nên dùng dầu dừa thường
xuyên sẽ cho con người sức khỏe, chống lại bệnh tật.
4. Dầu gấc
Dầu gấc là dầu thực
vật được chiết xuất từ quả gấc. Dầu gấc có thể làm thực phẩm hay dược phẩm đều rất hiệu quả. Được xem như là một loại
thần dược dành cho sức khỏe và sắc đẹp.
Trong Dầu
gấc nguyên chất có chứa hàm lượng β - Caroten cao, gấp 1,8 lần trong
dầu cá thu, 15 lần so với hàm lượng trong cà rốt. Trong làm đẹp, Dầu gấc
có khả năng giúp da căng mịn, ngăn ngừa lão hóa, trị mụn, nám, tàn nhang, mang
lại làn da mịn màng trắng sáng.
Dầu gấc vừa làm đẹp
vừa bảo vệ sức khỏe.
Ngoài công dụng làm đẹp, dầu gấc còn là một loại dược phẩm chăm sóc và bảo vệ sức khỏe con người.
Sử dụng dầu gấc giúp phòng chống thiếu vitamin, suy dinh dưỡng, giúp mắt
sáng, chữa khô mắt, mờ mắt, tăng khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng cơ thể,
chống lại các bệnh nhiễm trùng, chống oxy hóa, ...
Bên cạnh đó, một số nghiên cứu của các nhà
nghiên cứu người Mỹ được công bố gần đây cho thấy các hợp chất của
Beta-Caroten, Lycopen, Vitamin E... có trong dầu Gấc có tác dụng làm vô hiệu
hóa 75% các chất gây ung thư nói chung như ung thư vú, ung thư tuyến tiền
liệt.
5. Tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương nguyên chất được
chắt lọc từ hoa oải hương còn gọi là lavender – một loại cây bụi có
nguồn gốc vùng núi Địa Trung Hải. Đây là một trong số những
loại tinh dầu tự nhiên phổ biến nhất ở các nước phương Tây và được
nhiều người xem như sản phẩm không thể thiếu trong gia đình.
Tinh dầu oải hương là một trong những loại
tinh dầu đa năng nhất, nổi bật nhất là khả năng chống khuẩn, chống viêm và
chống trầm cảm. Một số công dụng của tinh dầu oải hương:
·
Giảm stress, tốt cho hệ thống thần kinh, đặc biệt là chữa bệnh
đau đầu và chứng mất ngủ.
·
Giảm áp lực, trấn tĩnh và cân bằng, thư thái đầu óc nhanh chóng,
giảm căng cơ và sự co thắt của cơn ho, hội chứng bồn chồn.
·
Trị mụn trứng cá, cân bằng da hỗn hợp, chống viêm và cảm lạnh,
giảm đau, giảm huyết áp.
6. Dầu oliu
Dầu oliu là một trong những sản
phẩm từ thiên nhiên có giá trị dinh dưỡng rất cao, từ lâu đã chiếm được tình
cảm của rất nhiều người, được trân dụng như một món quà quý từ thiên nhiên để
làm đẹp, chăm sóc sức khỏe.
Một số tác dụng cơ bản của dầu oliu như
giúp thúc đẩy tiêu hóa, kích thích trao đổi chất, tẩy trang, chăm sóc da, tóc,
móng tay, ….Trong số các loại dầu thiên nhiên thì
dầu oliu có cấu trúc hóa học gần giống nhất với cấu trúc dầu tự nhiên trên da
hơn bất kỳ loại dầu nào khác, chính vì thế mà hiệu quả chăm sóc da mang lại vô
cùng tích cực.
Dầu oliu có khả năng
phòng ngừa các bệnh về tim mạch.
Một số công dụng của dầu oliu:
·
Phòng ngừa các chứng bệnh liên quan tim, thận, tiêu hóa, … chống
ung thư, chống tia phóng xạ…
·
Tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy tuần hoàn máu.
·
Giúp bảo vệ sắc đẹp: dưỡng móng, dưỡng môi, chắm sóc da, bàn
tay, bàn chân, …
·
Trị chấy.
7. Tinh dầu hoa sen
Hoa sen là một loài hoa tinh khiết, ngắm
hoa sen có thể giúp con người có cảm giác thanh bình, nhẹ nhàng. Tinh dầu hoa
sen được chưng cất hơi nước từ những cánh hoa sen, là quà tặng tuyệt vời từ
thiên nhiên đem lại sự thăng hoa về thể chất lẫn tinh thần.
Với hương thơm dịu nhẹ, tinh dầu hoa sen
mang đến không giãn tĩnh, là "thần dược" giúp người sử dụng hoàn toàn
thư thái trong tâm trạng yên bình, giảm căng thẳng và xua tan căng thẳng, mệt
mỏi.
Ngoài ra, tinh dầu hoa sen còn có công dụng giúp da trắng hồng,
mịn màng, làm dịu vết thương, giảm sự sưng tấy, cân bằng tâm trạng, tăng tuần
hoàn máu lưu thông lên não và nuôi cơ thể, ....
8. Tinh dầu bạc hà
Bạc hà vốn là thảo dược điều trị được
khá nhiều loại bệnh. Lá bạc hà có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa giúp ăn nhiều
hơn, chữa trị chứng đau bụng đi ngoài, cảm sốt, ngạt mũi, nhức đầu, ngoài ra
còn có tác dụng sát trùng tốt.
Tinh dầu bạc hà được chiết xuất hoàn toàn
từ cây bạc hà qua phương pháp chưng cất hơi nước, là một trong những
loại tinh dầu thiên nhiên được sử dụng đầu tiên và lâu
đời nhất thế giới. Tinh dầu bạc hà có màu vàng nhạt, có khả năng thanh lọc và
làm mát, với mùi hương the mát tinh khiết có thể tiếp thêm sinh lực cho bạn và
đem lại cảm giác sảng khoái khi sử dụng.
Vì được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên
nên tinh dầu còn giữ nguyên đặc tính của bạc hà giúp mang lại hiệu quả chăm sóc
tối ưu: chữa sâu răng, cho hơi thở thơm mát, giúp sát khuẩn, làm sạch da hiệu
quả, giảm đau bụng, đầy hơi, cảm cúm, giảm căng thẳng, stress và giúp tinh thần
bạn trở nên phấn chấn hơn.
Tinh dầu bạc hà là một vị
thuốc quý
9. Tinh dầu gừng
Lượng dầu trong gừng rất dễ bay hơi, vì vậy
phương pháp chiết xuất tinh dầu gừng là dùng hơi nước, từ củ gừng sẽ
tạo ra những giọt tinh dầu có mùi hương rất đặc biệt: đôi chút vị cay cay nhưng
lại nồng và ấm rất riêng biệt.
Tinh dầu gừng có tác dụng lưu thông khí
huyết, giúp giảm đầy hơi, long đờm, sát khuẩn, kích thích mọc tóc, giảm béo,
giảm đau, kháng viêm, giải cảm, hạ sốt, chân tay lạnh buốt, giảm say tàu xe,
viêm các vấn đề về đường hô hấp. Tinh dầu gừng còn giúp làm ấm cơ thể, chống đổ
mồ hôi trộm và tăng huyết áp, phục hồi sức khỏe, chống mệt mỏi, tăng cường sinh
lực.
10. Tinh dầu trà xanh
Uống trà xanh mỗi ngày giúp bạn khử mùi
hôi, giữ dáng, trị mụn, giảm cân ... Bởi vì tác dụng của trà xanh là rất lớn
nên tinh dầu trà xanh cũng là sự lựa chọn của nhiều người trong việc làm đẹp và
bảo vệ sức khỏe.
Tinh dầu trà xanh là loại tinh
dầu thiên nhiên có nguồn gốc từ tự nhiên, được chiết xuất từ những
lá trà xanh tươi, nó có một hương thơm rất đặc trưng của cây cỏ tươi mát.
Công dụng chính của tinh dầu trà xanh là
kháng khuẩn, phòng ngừa tình trạng viêm nhiễm. Tinh dầu trà xanh có chứa những
loại hợp chất chống oxy hóa vừa có lợi cho sức khỏe vừa là “thần dược” đối với
làn da.
Hương thơm dịu mát từ loại tinh
dầu thiên nhiên đặc biệt rất đặc trưng, giúp điều hoà chức năng cơ
thể, tăng cường hệ miễn dịch, duy trì sự khỏe mạnh cho cơ thể, tăng cường sức
đề kháng, tăng sinh lực, làm giảm sự mỏi mệt, kích thích mạnh các giác quan,
mang đến tinh thần phấn chấn thư thái, làm chậm lão hóa da và dưỡng tóc hiệu
quả.
Sử dụng tinh dầu trà xanh vào mỗi buổi sáng
khi thức dậy giúp khích thích hệ thần kinh, tinh thần thêm hăng hái, khởi động
cơ thể để bắt đầu một ngày mới đầy năng lượng.
Nguồn: báo phụ nữ online
Nhận xét
Đăng nhận xét